Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 25 juillet 2021
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74,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 5 kg.
Reste à parcourir: 5,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1116 kcal
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Gras: 29,35g | Prot: 36,96g | Glu: 142,06g.
Petit Déjeuner: Krüger Milchkaffee, Kerrygold Extra Ungesalzen, Gut & Günstig Quark 40%, Marmelade, Honig, Harry Chia Balance Sandwich , Lieken Urkorn Fit & Vital Vitaminbrot. Déjeuner: Milbona Joghurt Mild 3,5% Fett, Brot Chips. Dîner: Weinschorle, Coca-Cola Coca-Cola, Dornfelder, Knoblauchbrot, Gemischter Salat mit Dressing, REWE Alaska Seelachsfilet Paniert. plus...
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1289 kcal
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Exercice:
Ménage - 40 minutes, Regarder TV - 1 heure, Cuisiner - 40 minutes, Natation (Modérée) - 30 minutes, Pédalo - 15 minutes, Samsung Health - 16 heures et 19 minutes, Douche - 21 minutes, Lecture - 1 heure et 15 minutes, Repos - 3 heures. plus...
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Perdant 0,5 kg par Semaine
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Historique de poids de Sunset Glow
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