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yippee. gettin' close to my goal!
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68,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 29,0 kg.
Reste à parcourir: 1,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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775 kcal
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Gras: 39,95g | Prot: 56,67g | Glu: 48,71g.
Petit Déjeuner: Ozarka Bottled Spring Water (16.9 oz), Blue Diamond Almond Breeze Original Unsweetened Almond Milk, Egg. Déjeuner: Ozarka Bottled Spring Water (16.9 oz), Deer Chop, Powerade Zero Fruit Punch (Bottle), Planters Cocktail Peanuts with Sea Salt. Dîner: Meijer Walnut Halves, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Fat Free Reduced Calorie Italian Dressing, Deer Chop, Ozarka Bottled Spring Water (16.9 oz). Snacks/Autre: Nestle Butterfinger Bar (Fun Size), Trader Joe's Dried Apricots. plus...
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1792 kcal
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Exercice:
walking up 4 flights of steps - 7 minutes, planks - 4 minutes, Dormir - 8 heures, walking - 45 minutes, Repos - 14 heures et 44 minutes, wall push ups - 20 minutes. plus...
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poids stable
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Historique de poids de lydium
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