Journal de Julia-yeh, 26 juil. 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 26 juillet 2021
49,3 kg Perdu jusqu'à présent: 6,9 kg.    Reste à parcourir: 4,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

988 kcal Gras: 40,21g | Prot: 79,28g | Glu: 77,83g.   Petit Déjeuner: 津津 綠蘆筍汁, 煎蛋, 義美 蛋餅皮, 黑咖啡, 愛健 紅豆水. Déjeuner: 安佳 起司片 (21克), 健康廚房 無油沾拌淋醬-嗆辣芥子, 健康廚房 和風洋蔥, 中華 嫩豆腐, 雞胸肉, 花椰菜, 蘆筍, 黑咖啡, 水煮蛋, Kirkland 碎洋蔥. plus...
Perdant 0,7 kg par Semaine



     
 

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