Journal de HaPeTh, 26 juil. 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 26 juillet 2021
72,4 kg Perdu jusqu'à présent: 11,2 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

3014 kcal Gras: 82,68g | Prot: 149,28g | Glu: 409,74g.   Petit Déjeuner: Tilia Bio Granatapfel Muttersaft, Milch 1,5%, Alnatura Dinkelflocken Großblatt, Gut & Günstig Erdnüsse Geröstet & Gesalzen, Elstar, Dennree Hafer Geschält. Déjeuner: Mischau Schinkenknacker, Kräuter Spezial, Schweine Schmalz, Speisekartoffeln, Linsen, Mischgemüse, Kräuter Spezial, Schweine Schmalz, Speisekartoffeln, Linsen, Mischgemüse, Kräuter Spezial, Schweine Schmalz, Speisekartoffeln, Linsen, Mischgemüse. Dîner: Exquisa Körniger Frischkäse Fitline 0,8%, Putenbrust Fleisch. Snacks/Autre: Langnese Cremissimo Salted Caramel, Kaffee mit Milch, PowerBar Proteinplus Vanilla Flavour, Banane. plus...
2588 kcal Exercice: Regarder TV - 5 heures, Lecture - 3 heures, Conduire - 46 minutes, Ménage - 1 heure et 30 minutes, Repos - 6 heures et 59 minutes, Dormir - 6 heures et 45 minutes. plus...
Perdant 0,5 kg par Semaine

17 supporteurs    Encourager   


     
 

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