Journal de AnnaSeifert82, 26 juil. 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 26 juillet 2021
52,2 kg Perdu jusqu'à présent: 4,8 kg.    Reste à parcourir: 0,2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1676 kcal Gras: 66,49g | Prot: 101,88g | Glu: 180,06g.   Petit Déjeuner: Kaffee mit Milch, Alesto Nuts Royal Naturbelassen, Heidelbeeren, Äpfel, DM Leinsamen Geschrotet , Chia-Samen, DM Bio Weizen Kleie, Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett. Déjeuner: DeBeukelaer Cereola , Kaffee mit Milch, Kühne Joghurt Kräuter Dressing Leicht, Zwiebeln, Campos Thunfisch in Eigenem Saft, Tomaten, Rote Paprika, Gelbe Paprika, Grüne Paprika, Gurke (mit Schale), REWE Romana Salatherzen. Dîner: Schweineohr, Kaffee mit Milch, Trauben, Schwarze Oliven, Edeka Kalamata Oliven, Grüne Oliven, Saladinettes Grüne Oliven mit Mandeln , Landjunker Putenoberkeulenrollbraten, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Snacks/Autre: Gelatelli High Protein Salted Caramel Cake Lower Sugar. plus...
Perdant 1,4 kg par Semaine

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