Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 26 juillet 2021
|
108 kg
Perdu jusqu'à présent: 13 kg.
Reste à parcourir: 4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2794 kcal
|
Gras: 82,44g | Prot: 292,87g | Glu: 251,02g.
Petit Déjeuner: Икра Минтая, Вареное Яйцо, Яичный Белок. Déjeuner: Гречка, Куриное Филе на Пару, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Соевый Соус, Оливковое Масло (Первого Отжима), Оливковое Масло (Первого Отжима), Соевый Соус, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе на Пару, Гречка. Dîner: Изюм, Добрый Совет Орех Грецкий Очищенный, Кедровые Орехи , Ekovita Чучхела, Новый Океан Кальмар Тихоокеанский Кольца, Новый Океан Кальмар Тихоокеанский Кольца, Соевый Соус, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Индилайт Филе Индейки на Пару, Гречка. Snacks/Autre: Волконский Грушевый Пирог, GEON Wow Chips, VPLab Nutrition Low Carb Protein, Брауни ПП, Пятерочка Черешня , Хохланд Творожный Сыр, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Карамелью, Бахетле Пирог Творожный с Вишней. plus...
|
Perdant 5,6 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de powerdoc
|