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24 févr. 14
Journal de pinoccio70, 24 févr. 14
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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 24 février 2014
75,4 kg
Perdu jusqu'à présent:
25,8 kg
.
Reste à parcourir:
0 kg
.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
Voir Calendrier de Régime
, 24 février 2014:
466 kcal
Gras: 2,33g | Prot: 11,74g | Glu: 98,43g.
Petit Déjeuner:
Kaffee mit Milch und Zucker.
Déjeuner:
Cucina Sugo Di Pomodoro, Reggano Spaghetti Gekocht.
plus...
1916 kcal
Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures.
plus...
Prenant 0,7 kg par Semaine
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