Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 26 juillet 2021
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69,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,2 kg.
Reste à parcourir: 4,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1665 kcal
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Gras: 83,05g | Prot: 63,99g | Glu: 174,60g.
Petit Déjeuner: Черника, Черника, Огурец (с Кожурой), Белевские Сладости Белёвский Зефир Ассорти, Яйцо, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Арла Сыр Натура Сливочный, Кофе. Déjeuner: Фермер-Центр.Рф Пельмени Фермерские . Dîner: Огурец (с Кожурой), Овощное рагу, Котлеты из домашнего фарша. Snacks/Autre: Белевские Сладости Белёвский Зефир Ассорти, Белевские Сладости Белевский Зефир в Шоколаде, Danone Йогурт Натуральный 3,3%, Абрикос. plus...
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1940 kcal
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Exercice:
Marche (Exercice) - 5,5/kph - 43 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 32 minutes, Repos - 14 heures et 45 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de tatiana.kuz
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