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Umfang: 95 cm MM: 37,2 , Fett :21 , BMI 26,8
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78,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,8 kg.
Reste à parcourir: 0,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2682 kcal
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Gras: 101,21g | Prot: 78,51g | Glu: 177,57g.
Déjeuner: Aldi Thüringer Bratwurst, Milbona Quark 20%, Salatgurke, Bulgur (Gekocht), Schalotten, Zitronensaft, Olivenöl, Rote Paprika. Dîner: Wagner Steinofen Pizza Salami . Snacks/Autre: Krombacher Pils (Flasche), Whisky, Malibu Caribbean Rum, Aldi Quarkzopf. plus...
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Perdant 1,4 kg par Semaine
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