Journal de rgarciaacosta, 26 juil. 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 26 juillet 2021
56,3 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 1,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1497 kcal Gras: 51,18g | Prot: 127,08g | Glu: 133,68g.   Petit Déjeuner: Prozis Crema de Cacahuete, Hacendado Guacamole Hacendado, Wasa Pan Tostado Fibra, Hacendado Salmón Ahumado, Serrano Jamón Serrano, Café, Huevo, Huevos Guillen Claras de Huevo Pasteurizadas, Clarou Harina de Avena. Déjeuner: Bofrost Patatas Wave, Mercadona Pechuga de Pollo, Hacendado Aceite de Oliva Virgen Extra, Tomates, Lechuga. Snacks/Autre: Peras, Cerezas, Sandía, Eatlean Queso Proteico. plus...
1750 kcal Exercice: Gymnastique (Lourds, Par Exemple, Pompes) - 20 minutes, piernas - 1 heure, Repos - 14 heures et 40 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Prenant 0,2 kg par Semaine



     
 

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