Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 26 juillet 2021
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69,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 17,2 kg.
Reste à parcourir: 6,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1554 kcal
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Gras: 85,24g | Prot: 132,40g | Glu: 55,86g.
Petit Déjeuner: Frozen Blueberries, Full Circle Organic Plain Greek Nonfat Yogurt , Pyure Stevia Sweetener, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Equate Plant Based Protein Powder Chocolate. Déjeuner: Oscar Mayer Real Bacon Bits, Great Value Shredded Mild Cheddar Cheese, StarKist Foods Solid White Albacore Tuna, Kraft Mayo with Olive Oil, Vlasic Dill Relish, Chicharrones Original Pork Skins. Dîner: Planters Dry Roasted Peanuts, Great Value Large White Grade A Eggs, Smithfield Bacon, Country Crock Churn Style, Birch Benders Keto Pancake & Waffle Mix. Snacks/Autre: Michelob Organic Seltzer. plus...
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2110 kcal
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Exercice:
Cable/Resistance Band - 42 minutes, Dormir - 5 heures et 46 minutes, Repos - 11 heures et 32 minutes, Travail de Bureau - 6 heures. plus...
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Prenant 3,8 kg par Semaine
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Historique de poids de MMDuff10
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