Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 24 février 2014
|
85,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 7,6 kg.
Reste à parcourir: 5,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1768 kcal
|
Gras: 42,26g | Prot: 64,11g | Glu: 291,52g.
Petit Déjeuner: São Braz Granola, Mococa Leite Desnatado. Déjeuner: Peras, Mãe Terra Gérmen de Trigo Tostado, Mamão, Kiwi, Maçã. Dîner: Habib's Pudim de Leite Condensado, Probiótica Whey Bar Low Carb, Mococa Leite Desnatado, Nutrilatina Diet Shake Woman Abacaxi com Coco. Snacks/Autre: Lindt Lindor Truffle Balls, Bauducco Torrada Integral, Nabisco Club Social Bacon, Arcor Butter Toffee Torta de Limão, Cenouras, La Serenisima Leite em Pó Desnatado. plus...
|
|
2982 kcal
|
Exercice:
Natation (Lent) - 1 heure, Course à Pied - 10/kph - 45 minutes, Repos - 17 heures et 15 minutes, Dormir - 5 heures. plus...
|
Prenant 6,3 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de luciano_leonel
|