Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 26 juillet 2021
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58,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 7,1 kg.
Reste à parcourir: 0,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1524 kcal
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Gras: 47,07g | Prot: 64,12g | Glu: 222,66g.
Petit Déjeuner: Corn Taco Shell, Baileys French Vanilla Coffee Creamer, Coffee (Brewed From Grounds) , Onions , Grape Tomatoes, Scrambled Egg , Rogers Porridge Oats & Healthy Grains, Silk Almond Unsweetened Original, Kraft Smooth Light Peanut Butter, Maple Syrup , Blueberries. Dîner: Basmati Rice (Cooked), Chicken or Turkey Vegetable Soup (Home Recipe). Snacks/Autre: Chocolate Coated Hard Pretzel, Peaches , Activia Strawberry Yogurt, Sweet Cherries (Queen Anne, Bing), Apples . plus...
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1479 kcal
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Exercice:
strenght excercise - 30 minutes, Repos - 14 heures et 30 minutes, Dormir - 9 heures. plus...
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Perdant 1,4 kg par Semaine
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Historique de poids de Marce0112
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