Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 26 juillet 2021
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149,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 68,0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1178 kcal
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Gras: 37,78g | Prot: 79,55g | Glu: 132,91g.
Petit Déjeuner: Water, Water, Slim-Fast Advanced Nutrition Creamy Chocolate, Bananas. Déjeuner: Dr. Pepper Diet Dr. Pepper (Bottle), Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless), Kraft Pepper Jack Cheese Slice, Land O' Frost Sliced Hard Salami. Dîner: Safeway Baby Carrots, Melissa's Baby Dutch Yellow Potatoes, Beef Chuck (Arm Pot Roast, Lean Only, Trimmed to 1/8" Fat). Snacks/Autre: Braum's Ice Cream Sandwiches. plus...
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3868 kcal
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Exercice:
Seated Tai Chi - 30 minutes, Étirement (Yoga) - 10 minutes, Repos - 15 heures et 20 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,5 kg par Semaine
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Historique de poids de barbara leggitt
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