Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 27 juillet 2021
|
87,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,3 kg.
Reste à parcourir: 9,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1409 kcal
|
Gras: 60,32g | Prot: 107,12g | Glu: 114,13g.
Petit Déjeuner: Чай, Приготовленные Грибы, Огурец (с Кожурой), Омлет или Яичница с Сыром и Ветчиной или Беконом, Ritter Sport Шоколад Тёмный с Фундуком, Кофе с Молоком, Балтком Творог Обезжиренный 1,8%, Первый Вкус Живой Йогурт Натурель 2,5%. Déjeuner: Сгущенка, Огурец (с Кожурой), Кировский Мясокомбинат Стейк из Свинины, Приготовленные Грибы, Картофельное Пюре. Dîner: Geneticlab Протеин Ваниль, Первый Вкус Живой Йогурт Натурель 2,5%, Балтком Творог Обезжиренный 1,8%. Snacks/Autre: Кофе с Молоком и Сахаром, Любятово Печенье Овсяное Классическое. plus...
|
Perdant 8,4 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de anvis82
|