Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 26 juillet 2021
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71,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,1 kg.
Reste à parcourir: 11,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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907 kcal
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Gras: 21,35g | Prot: 61,80g | Glu: 120,12g.
Petit Déjeuner: Soprole Protein +. Déjeuner: Papa al Horno (sin Comer la Cáscara), Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel), Lechuga de Hoja Verde. Dîner: Cocalan Miel de Palma, Plátano, Huevo Cocido, Quaker Avena Instantánea, Lipton Yellow Label Tea. Snacks/Autre: Quillayes Quesillo, PF Jamón de Pavo Cocido, Lider Palta Hass, Lipton Yellow Label Tea, Selz Galleta de Arroz. plus...
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2129 kcal
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Exercice:
Musculation (Modérée) - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 0,9 kg par Semaine
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Historique de poids de danirojasv
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