Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 27 juillet 2021
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75 kg
Perdu jusqu'à présent: 5 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2402 kcal
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Gras: 59,48g | Prot: 131,75g | Glu: 347,75g.
Petit Déjeuner: 바나나, 요플레 고단백질 요거트. Déjeuner: 트레비 탄산수, 서브웨이 로스트치킨. Dîner: 닭가슴살, 찐고구마, 동원 자연산 골뱅이, 농심 배홍동 비빔면. Snacks/Autre: 바나나, NS 포대유청. plus...
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2930 kcal
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Exercice:
Natation (Lent) - 1 heure et 10 minutes, Musculation - 1 heure et 30 minutes, Repos - 13 heures et 20 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 2,1 kg par Semaine
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Historique de poids de 광안리정호수
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