Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 27 juillet 2021
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102,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,2 kg.
Reste à parcourir: 20,0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1562 kcal
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Gras: 84,83g | Prot: 46,19g | Glu: 145,67g.
Petit Déjeuner: Pod Carrots & Hummus Picking Pot. Déjeuner: Sardine (Drained Solids with Bone in Tomato Sauce, Canned) , Tesco Plant Chef Roasted Vegetable & Pesto Wrap. Dîner: Pret A Manger Avocado & Chipotle Chickpeas Salad Wrap. Snacks/Autre: Tesco Chocolate Fruit & Nut Mix, Tesco Pumpkin Seeds, Pret A Manger Pret Bar. plus...
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2860 kcal
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Exercice:
Dormir - 5 heures, Vélo (Loisir) - <16/kph - 1 heure, Repos - 18 heures. plus...
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Prenant 0,3 kg par Semaine
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Historique de poids de djg1st
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