Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 27 juillet 2021
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105,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 8,1 kg.
Reste à parcourir: 5,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2309 kcal
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Gras: 63,99g | Prot: 81,37g | Glu: 238,31g.
Petit Déjeuner: Bamboo Granola Quinoa Peanut Butter, AH Yoghurt Griekse Stijl 5%, Blauwe Bessen. Déjeuner: Wortelen, Delhaize Mango, Radijs, Zeewier, Delhaize Edamame, Zalm, Boni Basmati Rijst. Dîner: Frieten, Knorr Curry Saus, Meergranenbol, Falafel, Witte Tafelwijn, Moscow Mule, Mojito. Snacks/Autre: Eiwitreep, Special Nuts Chocolade Notenmix. plus...
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3397 kcal
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Exercice:
Vélo (Modérée) - 21/kph - 1 heure et 4 minutes, Repos - 14 heures et 56 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de cds1986
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