Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 27 juillet 2021
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95,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 9,9 kg.
Reste à parcourir: 5,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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532 kcal
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Gras: 19,72g | Prot: 47,47g | Glu: 37,85g.
Petit Déjeuner: Hacendado Naranja Sin Azúcares Añadidos, Dolce Gusto Cortado, Clara de Huevo, Guisantes. Déjeuner: Carne de Pavo, Cebollas, Pimientos Verdes, Salsa Barbacoa, Coca-Cola Zero Zero. Dîner: Cebollas, Hacendado Pepinillos en Vinagre, Queso Fresco, Pepino, Tomates. Snacks/Autre: Dolce Gusto Cortado, Mercadona Mezcla de Semillas . plus...
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2550 kcal
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Exercice:
Marche (Rapide) - 6,5/kph - 35 minutes, Repos - 15 heures et 25 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 9,1 kg par Semaine
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Historique de poids de Javier Valentín
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