Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 27 juillet 2021
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65 kg
Perdu jusqu'à présent: 8,8 kg.
Reste à parcourir: 5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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638 kcal
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Gras: 38,57g | Prot: 43,76g | Glu: 27,37g.
Petit Déjeuner: Derin Yağda Kızartılmış Patates Kızartması (Donmuş Olandan), Zeytin, Dost Tam Yağlı Beyaz Peynir, Kırmızı Domates. Dîner: Sığır Eteği İçi Bifteğ (Yağsız, 0.5 cm Yağ İçeren), Dana Etinden Yapılan Köfte. plus...
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1788 kcal
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Exercice:
Danse (Pas Rapide, Aérobique) - 18 minutes, RPM - 15 minutes, Repos - 15 heures et 27 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 2,5 kg par Semaine
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Historique de poids de gizoşh
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