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Been too exhausted from work to lift weights for the last couple weeks. Hope some of this loss is not muscle. Starting back lifting on monday.
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65,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 7,3 kg.
Reste à parcourir: 11,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1474 kcal
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Gras: 65,89g | Prot: 79,11g | Glu: 145,88g.
Petit Déjeuner: Compliments Medium Eggs, Dempster's Honey & Oatmeal Bread, Hellmann's Mayo Légère. Déjeuner: Chicken Breast, Dole Sweet Kale Salad Kit. Dîner: Hamburger on Bun, Dempster's Hot Dog Buns (41g). Snacks/Autre: Val Nature Proteines Saveur Arachides, Amandes et Chocolat Noir, Tim Hortons Birthday Cake Timbit. plus...
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Perdant 0,8 kg par Semaine
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Historique de poids de morkbee
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