Journal de _rano99, 27 juil. 21

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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 27 juillet 2021

69,9 kg Perdu jusqu'à présent: 3,1 kg. Reste à parcourir: 4,9 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 27 juillet 2021:

349 kcal

Gras: 5,48g | Prot: 29,74g | Glu: 38,68g. Petit Déjeuner: نسكافيه 2-1. Déjeuner: الخير تونه, الأرز الأصفر, سلطة الخس مع خضار متنوعة. plus...

Prenant 0,7 kg par Semaine

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27 juil. 21 par le membre: sosan sabah


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