Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 27 juillet 2021
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52,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 2 kg.
Reste à parcourir: 2,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2191 kcal
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Gras: 119,72g | Prot: 122,72g | Glu: 165,30g.
Petit Déjeuner: 盒马 日日鲜酸奶, 纽麦福 部分脱脂牛奶, 鸡大腿（不吃皮）, 核桃, 全麦面包. Déjeuner: 红烧大排, 麦西恩 玉米饼, 炒猪肝, 世壮 燕麦片, 煮熟的西兰花（新鲜）, 炒丝瓜, 清蒸或水煮虾. Dîner: 新良 全麦面包粉, 鸡蛋（整个）, 牛肉碎（85％瘦肉和 15％的脂肪，肉饼，烧烤）, 山羊奶酪（软状）, 盒马 日日鲜酸奶, 北豆腐. Snacks/Autre: 桂圆, 葡萄. plus...
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Prenant 0,2 kg par Semaine
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Historique de poids de Yoshiko_may
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