Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 28 juillet 2021
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56,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 17,4 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1752 kcal
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Gras: 63,74g | Prot: 64,28g | Glu: 231,91g.
Petit Déjeuner: Carrefour Cappuccino Oploskoffie, Geen Merk Bananenbrood (Zelf Gemaakt met Recept uit Libelle Lekker). Déjeuner: Carrefour Cappuccino Oploskoffie, Aldi Geraspte Emmental, Okay Spaghettisaus met Kippengehakt, Tomaten, Courgette en Paprika, Volkoren Spaghetti (Gekookt). Dîner: Carrefour Pralines, Geen Merk Butternutpompoensoep (Zelf Gemaakt, Geconc), Courgette, Aldi Geraspte Emmental, Geen Merk Gevulde Courgettes ( Zelf Gemaakt - Recept Carrefour). Snacks/Autre: Ursi Dessertcreme met Slagroom, Nescafé Gold Caramel Latte, Lonka Soft Fudge Caramel, Douwe Egberts Verwenkoffie Latte Vanilla , Vangrootloon Kersencake, Carrefour Cappuccino met Chocolade, Sultana Crunchy Haverbiscuits (Pinda & Banaan). plus...
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2147 kcal
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Exercice:
Wandelen - 2 heures et 31 minutes, Repos - 15 heures et 59 minutes, Dormir - 5 heures et 30 minutes. plus...
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Perdant 0,4 kg par Semaine
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Historique de poids de MF kerkhofs
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