Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 28 juillet 2021
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77,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 9,9 kg.
Reste à parcourir: 18,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1045 kcal
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Gras: 40,09g | Prot: 100,95g | Glu: 71,60g.
Petit Déjeuner: Зеленый Чай, Сахар, Первый Вкус Сыр Адыгейский, Батон, Дымов Карпаччо из Курицы, Огурец (с Кожурой). Déjeuner: Кофе, Первый Вкус Молоко 3,5%, Ёбатон Протеин, Огурец (с Кожурой), Дымов Карпаччо из Курицы, Суп Лапшичный с Кур.Грудкой!. Dîner: Творог 5%, Малиновое Варенье. plus...
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2545 kcal
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Exercice:
Vélo Elliptique - 1 heure, Bain - 40 minutes, Vaisselle - 20 minutes, Repos - 13 heures, Dormir - 9 heures. plus...
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Perdant 2,1 kg par Semaine
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Historique de poids de Stasinold
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