Journal de nastyakono89, 28 juil. 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 28 juillet 2021
83,1 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 13,1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1546 kcal Gras: 75,99g | Prot: 91,06g | Glu: 119,55g.   Petit Déjeuner: Кофе с Молоком, Bionova Протеиновая Овсяная Каша с Семенами Чиа, Омлет или Яичница с Колбасой. Déjeuner: Березка Сыр Сметанковый , Цикорий с Молоком, Гроднохлебпром Хлебец Белковый Отрубной, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Минскхлебпром Хлеб Водар Тёмный, Тефтели с Рисом. Dîner: Картофельное Пюре, ProStore Торт Медовый, ProStore Капуста Тушеная с Грибами, Leor Горбуша Холодного Копчения , Тефтели с Рисом. Snacks/Autre: Миндаль. plus...
Perdant 2,8 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de nastyakono89


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.