|
Oh man. Rauf, runter. Es nervt. Ich wäre mal wieder bereit, für einen größeren Sprung nach unten.....
Naja,dran bleiben. Nutzt ja nix.
|
68,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 14,4 kg.
Reste à parcourir: 8,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
966 kcal
|
Gras: 35,02g | Prot: 37,83g | Glu: 132,96g.
Petit Déjeuner: DM Bio Chiasamen, Haferflocken (Gekocht), Haselnüsse, Gut & Günstig Feine Süße Flüssig, Äpfel, Milbona Joghurt 0,1%, Trocken Geröstete Sonnenblumenkerne Geschält, Kaffee mit Milch. Déjeuner: Milbona H-Milch 1,5% Fett, Knusperone Nougat Bits. plus...
|
Prenant 0,7 kg par Semaine
|