Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 28 juillet 2021
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36,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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834 kcal
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Gras: 39,42g | Prot: 81,85g | Glu: 117,36g.
Petit Déjeuner: بريد واي توست اسمر, Śante جرانولا بالشوكولاتة و الفواكه , Śante جرانولا بالشوكولاتة و الفواكه . Déjeuner: بريد واي توست اسمر, سمك بوري سمك مشوي. Snacks/Autre: Homemade Granola, تركي مدخن تركي مدخن, تفاح بلدي تفاح بلدي, Homemade Granola, Homemade Granola, El Bawadi حلاوة سبريد (البوادى)**, Banana. plus...
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2858 kcal
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Exercice:
Mohammed tamer 11 17 - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 5,6 kg par Semaine
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Historique de poids de tamersa2o14
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