Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 27 juillet 2021
|
80,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 7 kg.
Reste à parcourir: 14,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2735 kcal
|
Gras: 142,72g | Prot: 109,29g | Glu: 253,74g.
Petit Déjeuner: La Pina Арахисовая Паста, Кукусики Печенье Сдобное"Творожное", Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Малина, Овсяная Каша на Воде, Сливы, Льняное Масло. Déjeuner: Юбилейное Печенье с Кусочками Клюквы, Мёд, Травяной Чай (Кроме Ромашки), La Pina Арахисовая Паста, Курица Гриль. Dîner: Мёд, Ого Мюсли Запечённые с Бананом, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Простой Йогурт. Snacks/Autre: Фисташки, La Pina Арахисовая Паста, Красная Цена Рулет Бисквитный, Батон, Травяной Чай, Мёд. plus...
|
|
2891 kcal
|
Exercice:
Vaisselle - 20 minutes, Cuisiner - 10 minutes, Randonnée - 1 heure, Regarder TV - 5 heures et 10 minutes, Repos - 9 heures et 20 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Prenant 7,6 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Актив1
|