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Umfang: 94 cm MM: 37,7 , BMI: 26,6 FETT: 20,3
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77,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 5,4 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1903 kcal
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Gras: 98,05g | Prot: 86,45g | Glu: 174,71g.
Déjeuner: Milbona Quark 20%, Salatgurke, Bulgur (Gekocht), Schalotten, Zitronensaft, Olivenöl, Rote Paprika, Hähnchenbrust. Dîner: REWE Vollkornbrot Geschnitten , Avocado, Spiegelei. Snacks/Autre: Chio Red Paprika Chips, Banane, Erdbeermarmelade, Milch 1,5%, Kölln Haferflocken. plus...
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Prenant 2,8 kg par Semaine
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