Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 28 juillet 2021
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108,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 11,5 kg.
Reste à parcourir: 21,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1651 kcal
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Gras: 32,00g | Prot: 64,13g | Glu: 151,86g.
Petit Déjeuner: Фермерское Подворье Кефир 1%, Саккурам Морская Капуста Сушеная Обжаренная Дольгим. Déjeuner: Капуста Тушеная, Картофель Отварной, Теремок Суп Гороховый с Копчёностями . Dîner: Лев Голицын Российское Шампанское Белое Брют, Valio Творог 0,1% Мягкий, Danone Йогурт Термостатный Густой 1,5%. Snacks/Autre: Koyori Кимчи Салат из Пекинской Капусты, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий. plus...
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3497 kcal
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Exercice:
Assis - 6 heures, Офис - 1 heure, Monter les Escaliers - 5 minutes, Natation (Lent) - 1 heure et 17 minutes, Douche - 10 minutes, Dormir - 8 heures, Repos - 7 heures et 28 minutes. plus...
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Perdant 2,0 kg par Semaine
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Historique de poids de odisey
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