|
اريد شخص لديه نفس الهدف نتابع بعض و نحمس بعض
|
91 kg
Perdu jusqu'à présent: 21 kg.
Reste à parcourir: 11 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1737 kcal
|
Gras: 42,74g | Prot: 70,53g | Glu: 262,89g.
Petit Déjeuner: Jnina Yaourt, Tomates, Oeuf sur le Plat sans Matière Grasse. Déjeuner: Kesra, Soummam Fromage Frais Nature, Kesra, Soummam Fromage Frais Nature, Chekchouka Samia DZ sur Google Chekchouka : Oignons Tomates Poivrons Verts une C à Soupe d'huile 1 Oeuf , Aubergine. Dîner: Couscous Amor Benamor Couscous. plus...
|
Perdant 3,1 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de dounia que du lux
|