Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 28 juillet 2021
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67,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 7,5 kg.
Reste à parcourir: 7,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1234 kcal
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Gras: 46,30g | Prot: 65,60g | Glu: 155,01g.
Petit Déjeuner: Dairyland 3.25% Homogenized Milk, Starbucks Iced Coffee Medium Roast, 煎鸡蛋, 米饭, 咖喱鸡肉. Déjeuner: 西瓜, Danone Oikos Plain Greek Yogurt. Dîner: 蔬菜沙拉, 杂粮粥, Deli Chef Chicken Sandwich. plus...
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2016 kcal
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Exercice:
Spinning - 45 minutes, Repos - 15 heures et 15 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 1,2 kg par Semaine
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Historique de poids de tiantangyougui
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