Journal de Carol Crosby, 25 févr. 14

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 25 février 2014
84,5 kg Perdu jusqu'à présent: 6,3 kg.    Reste à parcourir: 11,9 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 25 février 2014:
1155 kcal Gras: 30,63g | Prot: 35,17g | Glu: 187,70g.   Petit Déjeuner: Blue Diamond Almond Breeze Almond Coconut Blend Milk, Baby Spinach, Best Yet Mixed Berries, Coffee, Sugar, Protein Meal Replacement Powder, 2% Fat Milk. Déjeuner: America's Choice Bacon Thick Sliced, Mayonnaise, Denny's Sliced Tomatoes (3 Slices), Lettuce, 100% Whole Wheat Bread. Dîner: Chow Fun Rice Noodles, Thai Kitchen Hot and Sour Soup, Broccoli. Snacks/Autre: Werther's Original Chewy Caramels Candies. plus...
2057 kcal Exercice: Repos - 16 heures, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 2,2 kg par Semaine



     
 

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