Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 29 juillet 2021
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70,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 11,4 kg.
Reste à parcourir: 20,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2261 kcal
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Gras: 91,58g | Prot: 123,16g | Glu: 236,12g.
Petit Déjeuner: Bubur Ayam. Déjeuner: Ampela, Bihun Goreng, Telur Rebus, Es Teh, Bango Kecap Manis, Telur Rebus, Sosis Ayam, Bakso Daging Sapi, Indomie Mi Goreng Ayam Geprek. Dîner: Nugteta Dimsum Jamur. Snacks/Autre: Keripik Tempe. plus...
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1942 kcal
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Exercice:
Travail de Bureau - 6 heures, Repos - 10 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 1,1 kg par Semaine
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Historique de poids de Rugayah W
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