Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 29 juillet 2021
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76,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 7,8 kg.
Reste à parcourir: 7,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1135 kcal
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Gras: 36,84g | Prot: 100,20g | Glu: 100,99g.
Petit Déjeuner: Multipower 100% Pure Whey Coffee Caramel, Vemondo Bio Mandel Ohne Zucker, Bio Haferdrink, Kaffee (Gemahlen), Bio Haferdrink, Kaffee (Gemahlen). Déjeuner: Kaufland Kochschinken, Kaufland Chiabrötchen. Dîner: Weintrauben (Rot oder Grün, Europäische Sorten wie Thompson Kernlose), Bio Mandel Drink Ungesüsst, Leinsamen, Chia-Samen, Geschälte Sonnenblumenkerne, Belbake Haselnüsse Gehackt & Geröstet, Aldi Bio Magerquark. Snacks/Autre: Babybel Mini Babybel Light, Paulaner Weißbier-Zitrone Alkoholfrei. plus...
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Perdant 3,5 kg par Semaine
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Historique de poids de Jan1977!
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