Journal de Aleksandr1979, 25 févr. 14

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 25 février 2014
105,2 kg Perdu jusqu'à présent: 10,9 kg.    Reste à parcourir: 25,2 kg.    Régime suivi: 100%.

Voir Calendrier de Régime, 25 février 2014:
3048 kcal Gras: 157,76g | Prot: 79,12g | Glu: 324,07g.   Petit Déjeuner: Лента Бутерброд с Ветчиной, Активиа Йогурт Злаки, Геркулес Овсяные Хлопья. Déjeuner: Сыр Колбасный, Ржаной Хлеб, Сливочное Масло, Венигрет. Dîner: Картофельное Пюре, Говядина Отварная. Snacks/Autre: Мандарины, Кондитерская Фабрика Пермская Мономах. plus...
4155 kcal Exercice: Travail de Bureau - 9 heures, Ski (de Fond) - 47 minutes, Conduire - 2 heures, Repos - 5 heures et 13 minutes, Dormir - 7 heures. plus...
Perdant 1,4 kg par Semaine



     
 

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