Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 29 juillet 2021
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53,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 5,1 kg.
Reste à parcourir: 3,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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753 kcal
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Gras: 24,13g | Prot: 67,76g | Glu: 62,83g.
Déjeuner: 맛있닭 닭가슴살 스테이크 야채맛, 이마트 방울토마토, 풋사과, 폰타나 무지방 오리엔탈 샐러드 드레싱, 양배추, 양상추. Dîner: 방울 토마토, 제스프리 그린키위, 계란후라이, 하림 블랙페퍼 닭가슴살. Snacks/Autre: 아이스 아메리카노, 산과들에 한줌견과 크렌베리, 바나나, 아몬드가루. plus...
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1454 kcal
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Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure et 10 minutes, Repos - 14 heures et 50 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,5 kg par Semaine
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Historique de poids de 요니여니
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