Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 29 juillet 2021
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109,0 kg
Perdu jusqu'à présent: 10,3 kg.
Reste à parcourir: 4,6 kg.
Régime suivi: 100%.
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2041 kcal
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Gras: 92,92g | Prot: 123,69g | Glu: 183,24g.
Petit Déjeuner: Triscuit Cracked Pepper & Olive Oil Crackers, Guacamole with Tomatoes. Déjeuner: Pork Chops (Top Loin, Boneless), Eggland's Best Large Grade A Eggs. Dîner: Turkey Wrap, Triscuit Cracked Pepper & Olive Oil Crackers, Kraft Avocado Oil Mayo, Best Choice Chunk Light Tuna in Water (Can). Snacks/Autre: Pure Leaf Sweet Tea (18.5 oz), Minsky's Pizza-Original Crust Cheese Pizza. plus...
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3386 kcal
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Exercice:
Debout - 2 heures, Marche (Lent) - 3/kph - 2 heures, Assis - 3 heures, Cuisiner - 15 minutes, Vaisselle - 5 minutes, Dormir - 7 heures, Repos - 8 heures et 35 minutes, Conduire - 1 heure, Douche - 5 minutes. plus...
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Perdant 0,3 kg par Semaine
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Historique de poids de Dufrain
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