Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 29 juillet 2021
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91,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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3726 kcal
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Gras: 160,86g | Prot: 190,11g | Glu: 385,05g.
Petit Déjeuner: Чай с Сахаром, Кабачки Жареные, Яйцо Всмятку, Бутерброд с Яйцом и Сыром, Бутерброд с Ветчиной и Сыром. Déjeuner: Gorilla Энергетик , Хлеб, Салат Крабовый, Жареная Картошка, Куриная Отбивная. Dîner: Нектарины, Арбуз. Snacks/Autre: Food Master Йогурт Греческий с Клубникой, Bombbar Протеиновое Печенье , Протеиновое Печенье, Chikalab Chika Biscuit (Black Currant). plus...
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3198 kcal
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Exercice:
Salle de Sport - 2 heures, Repos - 16 heures, Dormir - 6 heures. plus...
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Prenant 2,8 kg par Semaine
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Historique de poids de h4mst3r
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