|
Без подсчета калорий видимо никуда…
Прошлый год был счастливый, я привела себя в форму, мне безумно нравилось то, как выгляжу. Потом потеряла близкого человека, эмоции заедала, плюнула на себя и вернулась к тому что было.
Попытки снова взять себя в руки пока не увенчались успехом.
На этом и начнём.
|
70 kg
Perdu jusqu'à présent: 0,1 kg.
Reste à parcourir: 9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1417 kcal
|
Gras: 101,62g | Prot: 64,21g | Glu: 63,78g.
Petit Déjeuner: Колбаса Докторская, Травяной Чай, Салат Овощной со Сметаной, Яичница. Déjeuner: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Теремок Блин Хачапури. Snacks/Autre: Coffee Like Американо. plus...
|
Perdant 0,7 kg par Semaine
|