Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 25 février 2014
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56,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,8 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1958 kcal
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Gras: 84,20g | Prot: 220,44g | Glu: 83,11g.
Petit Déjeuner: Chia-Samen, Leinsamen, REWE Bio Natives Olivenöl Extra, Aldi Bio Sojadrink Naturell, Scitec Nutrition 100% Whey Protein Professional, Weider 100% Casein. Déjeuner: Avocado, Rote Paprika, Sprehe Hänchen Brust-Filets, Alnatura Räucher Tofu. Dîner: Vanilleeis, Gut & Günstig Speise Quark Magerstufe, Harzer Harzer Käse. Snacks/Autre: Gala Äpfel. plus...
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2068 kcal
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Exercice:
Assis - 11 heures, Marche (Rapide) - 6,5/kph - 30 minutes, Gymnastique (Lourds, Par Exemple, Pompes) - 45 minutes, Repos - 5 heures et 45 minutes, Dormir - 6 heures. plus...
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Perdant 1,1 kg par Semaine
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Historique de poids de Helene! bergi
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