Journal de cclee53, 25 févr. 14

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 25 février 2014
137,4 kg Perdu jusqu'à présent: 10,0 kg.    Reste à parcourir: 35,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 25 février 2014:
439 kcal Gras: 13,09g | Prot: 43,57g | Glu: 37,54g.   Petit Déjeuner: Low Fat Milk, Herbalife Nutritional Shake Mix - Cafe Latte, Coffee. Déjeuner: Beef Bottom Sirloin (Tri-Tip Roast, Trimmed to 0" Fat). plus...
3781 kcal Exercice: Ménage - 2 heures, Repos - 14 heures, Dormir - 8 heures. plus...
Prenant 0,5 kg par Semaine



     
 

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