Journal de OksanaMars, 30 juil. 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 30 juillet 2021
74,2 kg Perdu jusqu'à présent: 10,8 kg.    Reste à parcourir: 10,2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1768 kcal Gras: 77,77g | Prot: 51,72g | Glu: 242,56g.   Petit Déjeuner: Неаполь Торт-Пирог Шоколадный с Вишней, Чай с Сахаром, Вареное Яйцо, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Déjeuner: Котлета Свиная, Алые Паруса Плов с Овощами. Dîner: Помидоры, Вареное Яйцо, Чай Несладкий, Неаполь Торт-Пирог Шоколадный с Вишней, Помидоры, Котлета Свиная, Картофельное Пюре. Snacks/Autre: Азовская Кондитерская Фабрика Конфеты Коровка Азовская, Greenfield Зеленый Чай, Greenfield Зеленый Чай, Вода из под Крана. plus...
2742 kcal Exercice: Travail - 12 heures, Repos - 4 heures, Dormir - 8 heures. plus...
Prenant 2,8 kg par Semaine



     
 

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