Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 30 juillet 2021
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98 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 2 kg.
Régime suivi: Non Applicable.
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3216 kcal
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Gras: 152,46g | Prot: 136,19g | Glu: 220,82g.
Petit Déjeuner: Tomatoes, Blossom Lite Medium Fat Spread, Bovril Beefy, NPL Creatine Monohydrate, Coffee with Milk and Sugar, Bananas , Biogen Peptan Collagen , Cheddar Cheese , Toasted White Bread , Fried Egg . Déjeuner: SPAR Full Cream Fresh Milk, Sugar, Maggi Original Chilli Sauce, Tomatoes, Cheddar Cheese, Freshpak Rooibos, Blossom Lite Medium Fat Spread, Glenryck Pilchards in Tomato Sauce, Toasted White Bread. Dîner: Lettuce Salad with Avocado, Tomato, and/or Carrots, Roasted Potato (Fat Added in Cooking), Boerewors. Snacks/Autre: Oranges , Bananas , Windhoek Lager. plus...
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3313 kcal
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Exercice:
Golf (à Pied) - 3 heures, Repos - 13 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Historique de poids de Adriaann02
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