Journal de Sebastian486, 30 juil. 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 30 juillet 2021
103,3 kg Perdu jusqu'à présent: 31,8 kg.    Reste à parcourir: 13,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1643 kcal Gras: 64,91g | Prot: 173,31g | Glu: 83,39g.   Petit Déjeuner: Edeka Bio Dinkelbrot, Abraham Serrano Schinken, WW Brotaufstrich Butter, Loose Hausmacher Handkäse ohne Kümmel, Leichter Genuss Geflügel-Wiener, Möhren. Déjeuner: Gut & Günstig Pflanzenöl aus Raps, Gut & Günstig Emmentaler Gerieben, Paranüsse, Kohlrabi, Gut & Günstig Hänchenbrustfilet. Dîner: Ja! Quark 40%, WellMix Whey Protein Vanille. Snacks/Autre: Tetesept Flohsamenschalen, Flohsamenschalen Gemahlen, Fettarme H-Milch 1,5% Fett, Süßstoff Tabletten , Kaffee. plus...
2987 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Perdant 6,3 kg par Semaine

24 supporteurs    Encourager   

Commentaires 
Da fällst doch vom Glauben ab! 😱 
30 juil. 21 par le membre: Gaenseliese
Brauchste nicht. Hält eh nicht lange (zur Zeit) 🤗 
30 juil. 21 par le membre: Sebastian486
Morgen wirds gefährlich! 🙈 
30 juil. 21 par le membre: Gaenseliese
Oh ja! Danach können wir wieder ein paar Tage kämpfen😂😂🍰🍷🍗🥖🥩🥓🧁🍩🤪🤪🤪🤪 
30 juil. 21 par le membre: Jan1977!
Ich streike. Ich esse nichts 🤐 
30 juil. 21 par le membre: Sebastian486
Mhhhhhh Gulasch 🤤🤤🤤🤤 
30 juil. 21 par le membre: Jan1977!

     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Sebastian486


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.