Journal de Fannyrvl, 30 juil. 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 30 juillet 2021
62,7 kg Perdu jusqu'à présent: 4,3 kg.    Reste à parcourir: 4,7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

664 kcal Gras: 19,95g | Prot: 32,37g | Glu: 88,91g.   Petit Déjeuner: Café Expresso. Déjeuner: Carrefour Bio Corn Flakes sans Sucres Ajoutés, Nutella Nutella, Auchan Banane, Maïs, Sucrine, Carrefour Tomates Cerises Italie, Lidl Salade Mexicaine au Thon. plus...
1899 kcal Exercice: Marche (Modérée) - 5/kph - 30 minutes, Travail de Bureau - 9 heures, Repos - 6 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 1,2 kg par Semaine

10 supporteurs    Encourager   


     
 

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