Journal de gigino1992, 19 juil. 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 juillet 2021
80,3 kg Perdu jusqu'à présent: 9,8 kg.    Reste à parcourir: 0,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2009 kcal Gras: 46,50g | Prot: 172,96g | Glu: 209,64g.   Petit Déjeuner: Noci Sgusciate, Pan di Grano Kamut, Whey Protein 90, Burro di Arachidi Crunchy, Latte Alta Digeribilità senza Lattosio. Déjeuner: Pane Bianco, Insalata Mista, Findus Filetti di Merluzzo, Garofalo Rigatoni. Dîner: Pane Bianco, Insalata Mista Verde, Garofalo Pasta Integrale, Lonza di Maiale (Intero, solo Parte Magra). Snacks/Autre: Creatina, Aminoacidi Ramificati , Creatine Monohydrate, Milk Protein 90, Noci Sgusciate, Bresaola. plus...
9375 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Prenant 2,5 kg par Semaine



     
 

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Historique de poids de gigino1992


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