Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 30 juillet 2021
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65,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,3 kg.
Reste à parcourir: 8,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1152 kcal
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Gras: 49,71g | Prot: 77,67g | Glu: 68,39g.
Petit Déjeuner: 310 Nutrition 310 Salted Caramel Shake, Coffee with Milk. Déjeuner: Sweet Italian Links Sausage , Cooked Green Peppers and Onions (Fat Added in Cooking), Cooked Kale (Fat Added in Cooking), Aquafina Water (16.9 oz). Dîner: Panera Bread Asian Sesame Vinaigrette Dressing, Mixed Salad Greens, Gardenburger The Original Veggie Burgers, Swiss Cheese . Snacks/Autre: Yellow Tail Chardonnay, Yellow Tail Chardonnay. plus...
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1609 kcal
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Exercice:
Monter les Escaliers - 1 minute, Marche (Lent) - 3/kph - 10 minutes, Repos - 15 heures et 49 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 3,2 kg par Semaine
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Historique de poids de Anaevagio
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